„Liniște" — nu se așteaptă, se învață.
Terapia — o mansardă pentru gânduri,
ferestre care se deschid încet.
Ai trecut de perdea. Frazele pe care ni le spunem o viață întreagă rămân afară, la vedere — aici înăuntru le privim împreună și le lăsăm, încet, să se așeze.
Programează o ședință
Sunt Diana Safta, psiholog clinician și psihoterapeut.
[Placeholder — de completat cu textul Dianei] Lucrez cu adulți și adolescenți care traversează perioade de anxietate, epuizare, pierdere sau tranziții de viață. Cred că terapia nu înseamnă „a fi reparat", ci a-ți recăpăta, pas cu pas, libertatea interioară.
Formare în psihoterapie. [detalii de completat]
Cu ce te pot ajuta
Online și în cabinet
Tu alegi formatul: ședințe video, de oriunde te afli, sau față în față, în cabinet la Dorobanți. Aceeași prezență, în ambele.
Individual
Anxietate, atacuri de panică, depresie, stimă de sine, epuizare, adicții. Ședințe de 50 de minute.
În cuplu
Comunicare, conflicte repetitive, reconectare. Un spațiu neutru în care amândoi sunteți auziți.
Dezvoltare personală
Claritate, granițe sănătoase, decizii de viață. Pentru cei care nu sunt „în criză", dar vor mai mult de la ei.
Adicții
Alcool, substanțe, comportamente compulsive. Un cadru fără judecată, în ritmul tău.
Locuri unde ne întâlnim dincolo de cabinet
[Titlu eveniment / workshop]
[dată, loc, scurtă descriere — de completat]
[Titlu episod / apariție]
[unde se poate asculta — de completat]
[Articol / ghid / exercițiu]
[link sau descriere — de completat]
Cuvinte de la oamenii cu care am lucrat
[testimonial — de completat cu acordul clientului]
— inițiale, an[testimonial — de completat cu acordul clientului]
— inițiale, an[testimonial — de completat cu acordul clientului]
— inițiale, anDacă nu sunt eu persoana potrivită
Uneori cea mai bună potrivire e cu altcineva — un alt specialist, o altă abordare, o altă disponibilitate. Îți recomand cu încredere colegi pe care îi apreciez.
Primul pas e un mesaj.
Spune-mi pe scurt cine ești și ce te aduce aici. Mesajul ajunge la mine, iar eu îți răspund personal după ce văd dacă ne putem întâlni.